Новости

Красивый загар

Красивый загар

Здоровье 12.07.2020 в 20:00 36 просмотров 0 комментариев
Вы любите загорать? Вы любите загорать так, как это любят делать многие? Тем более, что сейчас это можно делать в любое время года. И в январе вы запросто можете улететь в Египет и подставить свое тело жаркому солнышку. Так вот, примите во внимание пару советов, как красиво загореть и при этом не обгореть.
Итак, собираясь на пляж, ни в коем случае не мойтесь. Во всяком случае не мойтесь с мылом или гелем для душа. Мыло и гель для душа убирают естественную защиту нашей кожи на некоторое время. И кожа становится беззащитной перед яркими лучами солнца. Поэтому, если вы будете мыться перед тем, как идти на пляж, вы можете быстро сгореть.
Еще один совет. Собираясь загорать, не надо помнить в какие часы это делать лучше ( в утренние или вечерние). Запомните только, в какие часы загорать категорически не рекомендуется. С 12 до 16 часов солнце наиболее радиоактивно, оно особенно опасно для нас с вами. Поэтому с 12 до 16, пожалуйста посидите дома, или в отеле. В конце концов, можете просто прогуляться по магазинам, но не надо загорать в это время.
Если вы собираетесь открывать пляжный сезон, неважно зимой, или летом, пожалуйста, начинайте активно употреблять в пищу морковь и абрикосы. В этих продуктах содержатся специальные особые вещества, которые защищают нашу кожу от солнечных лучей. То есть, благодаря морковке и абрикосам, мы очень ровно будем загорать и не сгорать. Так что грызите во время отпуска эти продукты.
Еще один совет. Загорая, обязательно защищайте глаза и лицо. Солнечные лучи коварны! Они могут так подействовать на нашу кожу, что появятся не нужные нам мелкие морщинки или пигментные пятна. Особенно чувствительна кожа лица. Поэтому возьмите салфетку (любую) и минеральную водичку, которая должна быть с вами. Смочите салфетку минеральной водичкой и накройте лицо. Вот и все. Можете так загорать, ну или гулять, как вам нравится. Главное, чтобы лицо не горело и нос.